عصيرالاناناس والمانجوا لتخفيف من انتفاخ

اسير · 07-01-2008, 08:48 PM

لتحضير كوب واحد امزجي في الخلاط ثمرة مانجو مقطعة و175 غرام من الاناناس الطازج او المعلب
وعصير نصف جريب فروت زهري اللون رش علية القليل من الترنجان
هذا المزيج ممتاز للجهاز الهضمي فا لجريب فروت والمانجو يساعدان ع هضم النشويات و الدهون المسؤولة عن عسر الهضم والغازات وهما يقاومان الامساك بفضل اليافهما الغذائية اما الاناناس يحتوي ع انزيم البروميلي الذي يسهل عملية الهضم ويقي من الاضطرابات الهضمية ويعزز الترنجان بدوره افراز العصارات الهضمية ويخفف من تشنجات عضلات الامعاء وهذا العصير مفيد ايضا في علاج الام المعدة الناتجة عن التوترات العصبية

batota11 · 07-01-2008, 08:51 PM

bgd da 7aga koisa awyyyyyyyyyyy lakn ana 3andy so2l hwa eh eltrngan

قلب حبيبي · 07-19-2008, 12:35 PM

يسلموووو كتير

asmaa** · 09-25-2008, 03:11 PM

حنين العاشقين · 10-04-2008, 02:08 PM

يسلموووووووووو

وعــآآآشت الايــادي

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة ارسل هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط الخطي التحويل إلى النمط الشجري التحويل إلى النمط المتطوّر