| |||
| العجائن والمخبوزات (الكيك): * المقادير: 3/4 كوب دقيق قمح 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1 ملعقة صغيرة قرفة 1/4 كوب سكر 4 ثمرات تفاح متوسطة الحجم مبشورة (مع عدم تقشيرها) 1/4 كوب جبن باراميزان مبشور كوبان أرز مطهى 1/4 كوب جوز هند 1/4 كوب زبيب بيضتان (يتم خفقهما جيداً) * الطريقة: - يخلط الدقيق مع البيكنج بودر والقرفة والسكر في إناء. - تضاف باقي المكونات للدقيق، بحيث تخلط جميع المكونات وتمتزج مع بعضها البعض. - يصب الخليط في صينية مدهونة بقليل من الزبد. - يخبز في الفرن لمدة 40 دقيقة تحت درجة حرارة 325 درجة مئوية. * القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 77 الدهون = 1.15 جرام الكوليسترول = 21.3 ملجم الصوديوم (الأملاح) = 75 ملجم |
![]() |
| خيارات الموضوع | |
| طريقة العرض | |
| |