30 فص ثوم ـ 15 ليمون صغير ( بو زهيرة ) ـ نص كوب زنجبيل طازج مبشور ـ 8 أكواب ماء
تحطي الثوم و الليمون بعد ما تقشريه و تزيل الفصم اللي فيه على النار مع 5 كوب من الماء و تخليها الى أن تغلي...
و بعدين تطفي عليها و تتركيها تبرد شوي ..
تحطي في الخلاط الزنجبيل و 3 أكواب من الماء و تخلطيه زين و بعدين تحطي عليه الثوم و الليمون بماءه و تخلطيهم زين..
و بعدين تحطيهم في علبة و تحطينه في الثلاجة...
و بعد كل وجبة تشرب منها فنجان ... و عادي تشربيها باردة..
الخلطة بتكون سائلة مو ثقيلة بسبب الموية ، و كمان ريحة الثوم ما فيه لانه الزنجبيل و الليمون بيشيلها و اذا مو متاكدة نظفي أسنانك بعدها و تمضمضي بغسول الفم...
خلطة للتنحيف 
النمط الخطي
