زنجبيل مطحون - شاي اخضر - اكليل الجبل - سنامكي - قرفة
كتير بسيطة يابنات ونتيجتها كتير ممتازة
أنا جربت بس الزنجبيل والشاي الاخضر مع بعض
ماكنت اعرف باكليل الجبل
القرفة شربتها مرات قليلة لوحدها لانها بتساعد بحرق سعرات حراراية
السنامكي ملينة ( انا اوقات كتيرة عملتها مشروب واستعملتها بنظام الدايت تبعي )
هلاء صار فيكن تجمعوهن مع بعض بنظام الدايت يلي بتتبعوه ومارح تندمو ابدا
مجربين هدول الوصفات
بتمنالكن الرشاقة والصحة الدايمة
يالا اشكروني بردودكن الرووعة
وصفة اعشاب لانقاص الوزن .. مجربة وسهلة 
النمط الخطي
