رجيم عالمي

smera · 02-19-2008, 10:52 PM

كلي صلطة وخضار فقط

msenglish · 02-20-2008, 12:27 PM

حاولي ما تتعشي وخففي وجبات الغداء والفطور وابتعدي عن النشويات

خالدالعشرى · 02-27-2008, 03:52 PM

هذا مايصير وين المعادن والفيتامينات المهمة للجسم ممكن الشخص يضعف بيمايلاقى صحة بالمرة

مشكورةةةةة

LonelySoul · 06-29-2008, 12:23 AM

أكثري من الماء...و استبدلي به الوجبات
فهو معدوم السعرااااات:d

قلب حبيبي · 06-30-2008, 03:03 PM

انا قلك عن طريقة بسيطة للريجيم
كلي كل شي ماعدا الخبز والمعجنات
ابتعدي عنها تماما شهر

خيارات الموضوع
عرض نسخة للطّباعة ارسل هذه الصفحة لصديق
طريقة العرض
النمط الخطي التحويل إلى النمط الشجري التحويل إلى النمط المتطوّر