فقط ان تستمتعى بالنظافة الشخصية وهى كالاتى......... ان يكون لديكى شامبو شع ويفضل صانسيلك ........... وشاور جسم للاستحمام ومرطب شفاه وفوطة خاصة بالوجة .......بجانب ذلك تحاولى بقدر الامكان ان تجعلى ملابسك شيك جدا واختارى الالوان ذات الغامقة ازا كنتى سمينة والالوان الفاتحة ازا كنتى رفيعى جدا ......................................... ولنا لقاء اخ باذن الله